Entraînement cardiovasculaire en plein air avec Anthony Audet

INSCRIPTION | 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗮𝗶𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗔𝗻𝘁𝗵𝗼𝗻𝘆 𝗔𝘂𝗱𝗲𝘁, 𝗸𝗶𝗻𝗲́𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 Les entraînements seront variés et vous permettront de développer vos capacités cardiovasculaires, votre coordination, votre force musculaire et votre...
Yoga à New Richmond

Yoga à New Richmond

Pour une cinquième année, je vous invite à venir pratiquer avec moi au magnifique Parc de la Pointe-Taylor, dans un décor apaisant entre les montagnes et la mer.Respirer l’air salin, sentir le soleil sur la peau, entendre le chant des oiseaux… un moment pour ralentir,...
Bain sonore

Bain sonore

Bain sonore avec Antoine Offrez-vous un moment de détente, de ressourcement et de bien-être dans un cadre exceptionnel, face à la mer. Bienvenue à toutes et à tous!
Bain sonore

Yoga Flow

Yoga Flow avec Geneviève Inscription et informations : 819-323-6046 Offrez-vous un moment de détente, de ressourcement et de bien-être dans un cadre exceptionnel, face à la mer. Bienvenue à toutes et à tous!
Yoga Flow

Yoga Flow

Offrez-vous un moment de bien-être face à la mer dans un décor inspirant. Mercredi et vendredi – 8 h à 9 h Yoga Flow avec Geneviève Réservation : 819-323-6046 Les places sont limitées. Réservez dès maintenant et venez respirer, bouger et vous ressourcer sur la...