par Cyrielle Chauveau | Août 17, 2026
Laisse les sons, le souffle des vagues et la nature t’inviter à ralentir, à déposer ce qui est lourd et à revenir à l’essentiel… à toi. Apporte ce dont tu as besoin pour être confortable (tapis, couverture, coussin, eau…) et viens vivre un...
par mrcavignon | Août 14, 2026
Commencez la journée tout en douceur avec Noémie Ashby, à Carleton-sur-Mer. Dès 8 h, prenez un moment pour ralentir avec une méditation de gratitude, suivie à 8 h 30 d’une séance de Hatha Flow. La matinée se poursuit ensuite autour d’un café à La Rassembleuse vers 9 h...
par Cyrielle Chauveau | Août 3, 2026
INSCRIPTION | 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗮𝗶𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗔𝗻𝘁𝗵𝗼𝗻𝘆 𝗔𝘂𝗱𝗲𝘁, 𝗸𝗶𝗻𝗲́𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 Les entraînements seront variés et vous permettront de développer vos capacités cardiovasculaires, votre coordination, votre force musculaire et votre...
par mrcavignon | Juil 28, 2026
Pour une cinquième année, je vous invite à venir pratiquer avec moi au magnifique Parc de la Pointe-Taylor, dans un décor apaisant entre les montagnes et la mer.Respirer l’air salin, sentir le soleil sur la peau, entendre le chant des oiseaux… un moment pour ralentir,...
par Cyrielle Chauveau | Juil 27, 2026
Bain sonore avec Antoine Offrez-vous un moment de détente, de ressourcement et de bien-être dans un cadre exceptionnel, face à la mer. Bienvenue à toutes et à tous!
